人参は皮をむき千切りにする。
（私は千切り用のスライサーを使っています）
耐熱ボウルに入れ水大さじ１を加え軽く混ぜたら落としラップをして600wで2分加熱、一度混ぜる。
もう2分加熱したら余分な水分を捨て、さらにペーパーで汁気をとる。
（熱いので冷ましながらで）
●と和えれば出来上がり。
（冷蔵庫で冷やすと人参が締まって美味しいです♡）
人参の太さやお好みにより加熱時間は加減して下さい。
味付けも、味をみながらお好みで適当で大丈夫です♪
